关于女性健康的七大谣言，你是不是也踩坑了？
不得不编出各种各样的谣言和传说来吓唬女孩？
这个不能吃，那个不能用的……
让我们女性受到了不公平的待遇
同时，还以为他们自己被照顾到了
而我们每天听到的这些话
潜移默化地影响了我们的思想以及生活方式
如果是正确的话，当然没问题了
但是我看到很多却是针对女性的谣言
小密忍不住想跳出来一一击碎这些谣言
生个娃就不痛经了
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，除了小部分由盆腔器质性疾病引起的继发性痛经外，我们常常遇到和提及到的大部分痛经是原发性痛经，占痛经比例的90%以上。
坦率地讲，只有严重子宫位置异常引起的痛经才有可能靠生孩子来缓解，剩下的痛经都不能靠生孩子来解决，说这话大概只是为了劝你生孩子吧。
（图源：搜狐）
女人要少吃海鲜
要是非要说海鲜影响身体健康，大概就是有些鱼类例如江豚身体里带有毒素，还有就是海洋污染导致鱼类身体里可能积累重金属等物质，影响身体健康，但是如果真的有的话，这些是无差别影响的，和性别无关。
（图源：见图水印）
吃凉的会体寒
就说说夏天那些冷饮，一般来说，凉的食物到达胃部之后，会在热传递的作用下吸热，和胃部大致保持温度一致。况且，人体有复杂的系统，调节人体保证恒定的温度，一点点凉的食物不会影响人体的温度。
（图源：见图水印）
坐完月子就好了
坐月子是个中国专有的现象和名词，外国人根本没有坐月子这回事儿。
要小密说，那时在旧社会，生产水平低下，生活条件差，卫生状况堪忧，将产妇所在的房间和外界隔绝，在一定程度上或许可以保持卫生，但是在今天的卫生状况之下，就完全没有必要了。
怀孕和生孩子本身就是对身体的消耗，产后的确需要对健康更加重视，出现了不适症状也是正常的，并不存在所谓的月子病，自然也就不必有坐月子这一说了。通过科学锻炼和正确调理可以让身体恢复到理想状态。
（图源：见图水印）
不要吃香菇和木耳
嘴和阴道不通。嘴巴吞咽食物进入胃部消化吸收，再进入小肠进一步消化吸收，然后在大肠形成粪便，最后通过肛门排出体外。在这个过程中没有渠道和方式可以影响到阴道的气味。
女人多吃红枣补血
血的主要成分之一是铁元素，自身不能产生，只能依靠外界补给。也就是说，针对最常见的缺铁性贫血，我们需要做的是「补铁」，还要增加铁的利用率，这样才能保证吃进去的铁元素发挥作用。
红枣红彤彤的，看上去好像可以补血，事实上，并非所有红色的食物都可以补血，正如不是所有黑色的东西都可以治疗白头发一样，不然乌镇岂不是没有白发了？红枣它的主要成分是糖，其中含有很少量的铁元素，还不到猪肝的十分之一。
今天就辟谣到这里
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