关于她，我们既怕！又爱！
女性的私密朋友
大姨妈
实际上，月经周期短和很多因素都有关联，早个几天晚个几天都是正常现象。跟人衰老程度真没什么关系。
这个遥远的常见说法是，经期洗头加重痛经，加速衰老，引起脱发！
如果你不听，就追加一句，你这么做老了还有后遗症，就问你怕不怕？
事实上，月经洗头洗澡(当然是热水澡)其实有缓解经期疼痛的作用。而且处于温暖环境中，在心理上，能缓解女性经期焦虑。所以，不仅头可以洗，连澡也没有问题。
其实在月经期适当的运动，既不会让你的痛经更加严重，也不会让你之后月经不调。适当运动还有利于经血排出，久坐不动反而不好，而且稍微运动一下也有助于转移注意力。看好了，是适当运动，不是剧烈运动。
不少女性在月经期会排出一些污血，就觉得这些污血里是不是就有我体内的毒素呢?实际上，月经排出的污血里除了血液，还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。但这些东西都跟“毒”扯不上关系。
科技发明出现了卫生棉条，就是那种可以塞入阴道吸收月经血的用具。于是，广告奔走相告，喜大普奔，鼓吹月经期使用它可以游泳。这种观念是有争议的。
因为月经期宫颈口略开，月经血流出，子宫腔和外界相通。如果游泳即便是使用了卫生棉条，仍然有引起细菌上行性感染的风险。
正常的大姨妈，是21-40天来一次，每次持续3-7天，量在20-60ml。月经可以有波动，波动在7天内都没太大关系。比如上个月你21号来月经，下个月22-27左右来，一般都没太大问题。
如果月经波动超过7天以上，育龄期的姐妹要排除怀孕可能。经常波动很大，需要来找中美妇科报道，做做检查。
月经不准时到，原因有很多，不能称之为就是不孕不育的征兆。
